Natalia Verse

NATALIA VERSE

Книга

«Счастье тебе к лицу»

как ни крути

Эта книга — не инструкция, как стать «правильной». Это путь через семь сфер жизни, к которым можно возвращаться в своём ритме.

5 900 ₽

Читать дальше / Купить книгу
Обложка книги Natalia Verse «Счастье тебе к лицу»

Семь глав

Открыть тему, которая сейчас ближе

Глава 01

Самоценность

«Счастье тебе к лицу, когда ты знаешь, чего хочешь»

Начало пути Наталья связывает с умением чувствовать себя, слышать свои желания и отличать собственное «хочу» от чужих «надо». Самоценность здесь — база для дальнейших сфер: отношений, денег, предназначения и проявленности.

  • Собственные желания
  • Внутренняя опора
  • Право выбирать
Открыть главу

Глава 02

Отношения

«Счастье, когда ты в гармоничных отношениях… с собой»

Глава рассматривает отношения через личный опыт Натальи и возвращает фокус к отношениям с собой: внутренней гармонии, ясности, уважению и способности строить близость без потери себя.

  • Близость
  • Доверие
  • Личные границы
Открыть главу

Глава 03

Деньги

«Счастье, когда ты финансово свободна»

Наталья раскрывает тему денег через собственную финансовую историю, отношение к достатку, свободе и ценности своего труда. Деньги рассматриваются не изолированно, а в связи с внутренним состоянием, решениями и способностью принимать возможности.

  • Финансовая свобода
  • Ценность труда
  • Возможности
Открыть главу

Глава 04

Предназначение

«Счастье, когда ты нашла своё предназначение»

Главный авторский тезис — глобальное предназначение человека связано со счастьем, а индивидуальный путь проявляется через внутреннее состояние, таланты, интерес и понимание того, что человек хочет принести в мир.

  • Свой путь
  • Таланты
  • Смысл
Открыть главу

Глава 05

Проявленность

«Счастье, когда ты проявляешь себя»

Наталья отделяет проявленность от предназначения и реализации. Проявленность — способность быть заметной в социуме, оставаться аутентичной, выражать мысли, чувства и потребности, не пряча свою уникальность.

  • Аутентичность
  • Голос
  • Уверенность
Открыть главу

Глава 06

Реализация

«Счастье, когда ты реализована»

Если предназначение отвечает на вопрос о направлении, то реализация — про действия. Наталья подчёркивает: идеи и фантазии сами по себе ничего не меняют; результат появляется, когда человек переводит внутреннее понимание в конкретные шаги и дела.

  • Действие
  • Ясные шаги
  • Потенциал
Открыть главу

Глава 07

Духовность

«Счастье, когда ты едина со своим духом»

Наталья описывает духовность как личное понятие, которое не сводится к конкретной религии или ритуалу. В центре — доверие, внутренний контакт, поиск ответов внутри себя, любовь, принятие и ощущение связи с чем-то большим.

  • Доверие
  • Внутренний контакт
  • Принятие
Открыть главу

Глава 01

Самоценность

«Счастье тебе к лицу, когда ты знаешь, чего хочешь»

Фрагмент из книги

Начни читать. Если захочется остаться в этой главе дольше — продолжение ждёт тебя в полной книге.

Счастье тебе к лицу. Не правда ли? Но счастье невозможно без осознания собственной ценности и любви к себе. И первая ступенька на пути к ним — научиться чувствовать и понимать себя и свои желания. Это необходимость, база.

Но знаешь, к сожалению, часто мы забываем мечтать и желать чего-то для себя. Мы запираем себя в клетки пожирающей нас изо дня в день рутины, руководствуясь множеством «должна» и «так надо». Послушай, а что, если однажды спросить себя: действительно ли ты этого хочешь? Чего ты вообще желаешь на самом деле? Ты. Не твои родители, муж, дети, родственники, соседи и все вокруг. Без оглядки на «так положено» или «так принято». Без акцента на то, что подумают и как оценят. Чего ты хочешь на самом деле?

Уф-ф-ф… Как тебе такое осознать прямо сейчас? А ещё и честно себе признаться, что там, внутри, не так уж гладко и спокойно, хотя для других ты, конечно, носишь дежурную улыбку и кучу разных масок для множества образов и ролей. Здесь нельзя потерять лицо, выше нос, тут улыбайся, никто не должен и заподозрить, что тебе плохо… А что на самом деле внутри? И главное, что с этим делать?

При этом у нас находится куча советов для всех вокруг, не так ли? Мы же лучше знаем, как нужно поступать подруге, маме, брату. А может, сначала стоит подумать о себе? Нет, нам страшно! Придётся что-то менять, но для этого придётся что-то делать. Поэтому частенько мы так и остаёмся отличными советчиками для других, а наша собственная жизнь плывёт по течению под влиянием обстоятельств.

Продолжить эту главу

Ты прочитала только начало

В полной версии — продолжение этой истории, практики и весь путь по семи сферам.

Читать книгу полностью
← Ко всем главам

Глава 02

Отношения

«Счастье, когда ты в гармоничных отношениях… с собой»

Фрагмент из книги

Начни читать. Если захочется остаться в этой главе дольше — продолжение ждёт тебя в полной книге.

Думаю, ты уже поняла, как папино воспитание, ранняя самостоятельность, качества лидера и деловая хватка сформировали мой характер и жизненную позицию. Я на раз-два улаживала любые деловые вопросы, принимала решения, зарабатывала деньги и в этом спокойно могла дать фору многим мужчинам. Поэтому позволить себе могла всё что вздумается.

Когда изжившие себя отношения с первым мужем наконец закончились, меня будто понесло. Вот уж я наслаждалась своей обретённой свободой! Гуляла на всю катушку.

О том, что когда-либо в своей жизни встречу мужчину, рядом с которым задумаюсь о своей истинной женственности, не было даже мысли. Зачем он мне нужен? Я сама всё могу, и у меня всё прекрасно. Но жизнь умеет удивлять…

Ровно через девять месяцев после развода я встретила своего второго мужа. В предыдущей главе я уже слегка коснулась нашей истории любви, полностью перевернувшей моё мировоззрение и отношение к себе. Расскажу подробнее.

Наша первая встреча получилась вполне в стиле кино про любовь. Я спокойно шла по своим делам, как вдруг случайно повернула голову и увидела его. Меня словно пронзил столб света, а звенящий голос в голове проговорил: «Мужчина моей мечты». Так себе история, не правда ли? Я и сама изрядно удивилась. Теперь понимаю, что это был знак свыше. В итоге я потрясённо встрепенулась и, прогнав от себя странную мысль, пошла дальше.

Впрочем, ждать физической близости долго не пришлось, потому что закрутилось у нас всё очень быстро. Утром, после первой же нашей ночи, Алексей уверенно заявил, что хочет видеть меня своей женой и матерью наших детей. С этого эпизода начались наши непростые отношения длиной в двадцать лет.

Продолжить эту главу

Ты прочитала только начало

В полной версии — продолжение этой истории, практики и весь путь по семи сферам.

Читать книгу полностью
← Ко всем главам

Глава 03

Деньги

«Счастье, когда ты финансово свободна»

Фрагмент из книги

Начни читать. Если захочется остаться в этой главе дольше — продолжение ждёт тебя в полной книге.

Моя финансовая история была непростой и противоречивой. В разные годы жизни она складывалась по-разному.

Я уже упоминала о том, что, когда была маленькой, наша семья по своим финансовым возможностям ничем не отличалась от большинства семей того времени. Мы с папой и мамой жили в скромной однокомнатной квартире, родители растягивали деньги от зарплаты до зарплаты, и шиковать не приходилось. При этом я совершенно не чувствовала себя в чём-либо обделённой, мне было хорошо и комфортно. Я полагала, будто все люди живут так же, и понятия не имела, что может быть по-другому. Оказывается, когда нам не с кем себя сравнивать, жить очень легко и просто.

Когда мне было двенадцать, финансовая ситуация в семье резко изменилась. Дела родителей пошли в гору, и у нас появились большие деньги. Очень хорошо помню огромные, как в фильмах про гангстеров, кожаные чемоданы, до верха наполненные пачками банкнот. Вся эта картина ни особого восторга, ни радости у меня не вызывала. Деньги я воспринимала лишь обычными бумажками, которые заработали папа и мама.

Я была уже достаточно сознательной, чтобы понимать, что деньги дают возможности. Папины подарки принимала с удовольствием и благодарностью. А он очень любил баловать своих девочек: мамочку, сестру, меня. И делал это с размахом: с королевским достоинством выводил нас куда-нибудь и покупал буквально всё, что мы хотели, на что падал глаз. Правда, от меня время от времени он слышал, что мне ничего не надо.

Помню, как моя маленькая сестра, уже с рождения познавая изобилие, в магазине чуть ли не наугад тыкала двумя пальцами в разные стороны, показывая, чего ей хочется.

«Купи, купи!» — «Что купить, Катюша?» — «Не знаю что, но купи!» Так потешно было наблюдать за этой детской непосредственностью.

У меня, в силу разницы в возрасте и условий детства, было иначе. Я уже понимала цену деньгам, и в моей картине мира они доставались тяжёлым трудом.

Продолжить эту главу

Ты прочитала только начало

В полной версии — продолжение этой истории, практики и весь путь по семи сферам.

Читать книгу полностью
← Ко всем главам

Глава 04

Предназначение

«Счастье, когда ты нашла своё предназначение»

Фрагмент из книги

Начни читать. Если захочется остаться в этой главе дольше — продолжение ждёт тебя в полной книге.

Смотри, если тебе достаточно того, что ты имеешь, ты счастлива. А если пока недостаточно, но ты знаешь, чего хочешь, и уже на пути к этому, ты тоже счастлива. Не так ли?

Что же такое счастье для каждого человека? По сути, сама жизнь. И чем быстрее ты поймёшь, что жизнь — бесценный дар, тем счастливее ты её проживешь, тем больше ты реализуешься и больше будешь следовать своему предназначению.

Как банально, просто и гениально одновременно. Если человек не сонастроен на эту волну, воспринимает жизнь как борьбу, его будет постоянно «штормить». Если жизнь — несправедливость, то подтверждения будут настигать на каждом шагу. Мы сами создаём себе свою «игру», барьеры и сложности. Никто этого не делает за нас, понимаешь? Ведь каждое событие нейтрально, и только мы окрашиваем его в ту или иную эмоцию.

Не можешь изменить ситуацию — измени отношение к ней. Уверена, ты слышала такое выражение. Да, это ох как непросто. Но мы умудряемся ещё больше усугубить ситуацию, когда развязываем поле битвы у себя внутри. Я называю это «ад при жизни»: сомнения, переживания, страхи, страдания, обвинения кого-то в происходящем и т. д.

Я, например, не могу не передавать мои знания, не помогать людям, не писать стихи. Они сами рвутся наружу. В этом и есть моё предназначение. Я уже рассказывала, как пришла к нему, когда, вытаскивая себя из состояния отрешённости, вспоминала и выписывала всё, что меня вдохновляет. Список, начинавшийся с мурлыканья кошки и запаха хвои, закончился жирной точкой: моя миссия — помогать людям.

Продолжить эту главу

Ты прочитала только начало

В полной версии — продолжение этой истории, практики и весь путь по семи сферам.

Читать книгу полностью
← Ко всем главам

Глава 05

Проявленность

«Счастье, когда ты проявляешь себя»

Фрагмент из книги

Начни читать. Если захочется остаться в этой главе дольше — продолжение ждёт тебя в полной книге.

В этой главе я хочу поговорить с тобой о проявленности. Я заметила, что люди часто путают её с предназначением, реализацией. Давай разбираться.

В моём понимании проявленность — это, в первую очередь, способность быть замеченным в социуме, аутентичным и видимым для окружающих, открыто выражать свои мысли, чувства, потребности через все сферы своей жизни. Если сказать просто — это про то, как быть собой в процессе реализации личности.

Почему люди так стремятся к проявленности? Потому что в её основе лежат базовые внутренние опоры: уверенность, самодостаточность и моральное удовлетворение жизнью, когда ясно понимаешь, в чём заключается твоё предназначение и что ты приносишь миру. Конечно, проявленность можно рассматривать отдельно в каждой сфере, но сейчас речь о ней пойдёт в глобальном смысле, в соединении всех областей, о которых говорили в предыдущих главах. У каждого человека в земной жизни есть своя миссия. Когда он находится с ней в гармонии, его внутренняя сила раскрывается естественно.

В самом слове «проявленность» уже слышится «про явь» — про твою настоящую жизнь. Пока ты живёшь, есть возможность вынести наружу всё, чем наградил тебя Бог: дары, таланты, способности, мечты, желания в любом их проявлении.

Вспомни, как ты листаешь свои фотографии. Какие из них вызывают улыбку? Конечно, те, на которых ты счастлива. А что если таких моментов в твоей жизни станет намного больше? Можешь начать проявлять их уже сейчас. Помнишь старые фотоаппараты, в которые заряжали плёнку, а потом в тёмной комнате печатали фотографии? Плёнка — это всего лишь серый безликий негатив. Но стоит её проявить и напечатать, как перед тобой уже яркая картинка.

В жизни всё точно так же: проявленность — это умение перевести свой внутренний «негатив» в красочные кадры.

Продолжить эту главу

Ты прочитала только начало

В полной версии — продолжение этой истории, практики и весь путь по семи сферам.

Читать книгу полностью
← Ко всем главам

Глава 06

Реализация

«Счастье, когда ты реализована»

Фрагмент из книги

Начни читать. Если захочется остаться в этой главе дольше — продолжение ждёт тебя в полной книге.

Что бы мы ни придумали в своих фантазиях, главное — действовать. Иначе это так и останется мечтами.

Для наглядности раскрою эту тему через проекцию мужской и женской энергии.

Моя реализация с точки зрения мужской энергии была максимальной. Но женская часть меня долго оставалась нераскрытой. Знаешь, я старательно познавала себя в ней, училась чувствовать, подбирать эффективные инструменты и применять их на практике.

Замечала, что с каждым годом появляется всё больше женщин-предпринимателей? Порой они показывают себя в бизнесе эффективнее мужчин. Как думаешь, чем это объяснить?

Если раньше достигал результата и побеждал тот, кто просто ставил цель и затем планомерно шёл к ней, то сейчас всё не так. Женщина может выигрывать у мужчины уже потому, что всё делает в лёгкости. Она будто фантазирует, но при этом точно знает, чего хочет.

Смотри: ещё женщина — идеальный менеджер своей семьи. У неё огромное количество навыков: наводить порядок, заниматься детьми, структурировать работу, потому что нужно поделить время на все функции своей жизни. В этом смысле её скилы уже хорошо прокачаны.

К тому же, женская сила в гибкости: адаптивность, лабильность, умение подстроиться под любые обстоятельства — всё это позволяет нам быть эффективными.

Продолжить эту главу

Ты прочитала только начало

В полной версии — продолжение этой истории, практики и весь путь по семи сферам.

Читать книгу полностью
← Ко всем главам

Глава 07

Духовность

«Счастье, когда ты едина со своим духом»

Фрагмент из книги

Начни читать. Если захочется остаться в этой главе дольше — продолжение ждёт тебя в полной книге.

В жизни можно быть невероятно успешной, строить бизнес, собирать полные залы, зарабатывать миллионы. Но если внутри пусто, то всё это благополучие начинает блекнуть и терять свою ценность.

Понимаешь, настоящие сила и свет исходят не от достижений, а от духовности — того внутреннего огня, состояния внутренней опоры, которое остаётся, когда всё остальное даёт сбой.

Многие часто путают разные по своей сути понятия: духовность и религиозность. Когда-то нечто общее, большое, относящееся к духовности, люди разделили на религии и для каждой установили свои правила и ритуалы.

Знаешь, я воспринимаю духовность, наоборот, как единение. Единство духа, души, тела в той форме жизни, где искренне проявлена связь с божественным. Это про глубинные процессы внутри, про то, что вечно и бесконечно. Для меня духовность — моя глубина.

А ритуалы, поверь, могут быть какими угодно, если благодаря им ты чувствуешь внутреннюю наполненность. Ты уже знаешь, что состояние определяется твоим уровнем энергии. Поэтому лови лайфхак: всё, что может тебя сделать сильнее энергетически, ты можешь воспринимать как ритуал. Пойми, всё зависит от того, во что ты веришь и какой смысл в это вкладываешь.

Так или иначе, главное для меня правило — делать это экологично. На благо себе и окружающему миру, созидательно, через любовь, на усиление духа.

Если человек в жизни перенёс много разных тяжёлых моментов и испытаний, но при этом не озлобился, а сохранил свой свет, то он силён духом. Он выполнил свою задачу остаться в свете любви, который изначально был дан ему для жизни. Это и есть соблюдение духовности и наш опыт земной жизни.

Продолжить эту главу

Ты прочитала только начало

В полной версии — продолжение этой истории, практики и весь путь по семи сферам.

Читать книгу полностью
← Ко всем главам